Promoção

Unidade de Torres

Coordenação

Eduardo de Mello Silva Júnior - UCS

Público-Alvo

Mulheres, profissionais que atuam diretamente com o público, professores, cuidadores e pessoas que desejam desenvolver mais equilíbrio emocional e qualidade de vida.

Objetivos

Ensinar técnicas de respiração consciente para promover bem-estar físico e emocional, auxiliando no gerenciamento da ansiedade, do estresse e das demandas da rotina diária.

Carga Horária

3 horas - Válidas como atividades complementares.

Palestrante

Maria Adriana Cardoso Teixeira - Terapeuta e Psicanalista

Inscrições

As inscrições são gratuitas e podem ser realizadas até o dia 25 de agosto de 2026. Vagas limitadas. Inscreva-se

Informações

Central de Atendimento - Telefone: (54) 3218-2145
extensao@ucs.br - Conheça a UCS - Endereço das Unidades Universitárias